الفهرس 
الفصل الأول:الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 177 |  |  |
| | | from | 177 | | |
المستخلص
أهمية البحث:
• الأهمية النظرية للبحث:
-تكمن أهمية الدراسة الحالية في القاء الضوء على تأثير تدريبات الكروس فيت على بعض القدرات البدنية وانقاص الوزن وتحسين الحالة النفسية العامة لدى السيدات البدينات.
-تعد الدراسة الحالية محاولة لإثراء البحوث العربية في مجال التمرينات الخاصة بالكروس فيت.