الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 165 |  |  |
| | | from | 165 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف علي تأثير تدريبات لبعض القدرات التوافقية على مستوى أداء مهارتى الهيليكوبتر والزاويه للاعبات جمباز الايروبك. استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى وضابطة، وبواسطة القياسين (القبلي – البعدي) لكل مجموعة. يمثل عينة البحث لاعبات جمباز الأيروبك تحت 9 سنوات بنادي جزيرة الورد الرياضي– محافظة الدقهلية والمقيدون بالإتحاد المصري للجمباز موسم (2022- 2023م) والبالغ عددهن (32) لاعبة. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية من لاعبات جمباز الأيروبك تحت 9 سنوات بنادي جزيرة الورد الرياضي– محافظة الدقهلية والمقيدون بالإتحاد المصري للجمباز موسم (2022- 2023م) والبالغ قوامهن (20) لاعبة وتم تقسيمهن عشوائيا إلى مجموعتين إحداهما تجريبية قوامها (10) لاعبات، والأخرى ضابطة قوامها (10) لاعبات، كما تم اختيار عينة اخري استطلاعية من نفس مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية وبلغ عددهن (10) لاعبات، وقد تم استبعاد عدد (2) لاعبة وذلك لعدم انتظامهن في الوحدات التدريبية. ”