الفهرس 
جهاز عارضة التوازنيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 222 |  |  |
| | | from | 222 | | |
المستخلص
تهدف هذه الدراسة الى التعرف على تأثير كلا من الترامبولين والتصور العقلى على رفع مستوى أداء بعض النهايات الحركية المركبة على جهاز عارضة التوازن. وذلك من خلال وضع أربعة برامج مقترحة بالأضافة الى البرامج المتبع تطبيقها وقد أجريت هذه الدراسة على 16 لاعبه من لاعبات الجمباز بإستاد طنطا الرياضى تحت 9 سنوات .
كما قام الباحث بإعداد أستمارات أستطلاع رأى الخبراء حول أهم المتغيرات المؤثرة فى برنامج الترامبولين وبرنامج التصور العقلى .
وقد أسفرت أهم النتائج عما يأتى :
• برنامج الترامبولين والتصور العقلى ذو فاعلية فى رفع مستوى أداء بعض النهايات الحركية المركبة على جهاز عارضة التوازن .