الفهرس 
شكر و تقديريوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 268 |  |  |
| | | from | 268 | | |
المستخلص
أجريت هذه الدراسة على عينة من طلبة كلية التربية الرياضية للبنين بألأسكندرية عددها 99 طالبا قسمت الى ثلاث مجموعات ، مجموعتين تجريبيتين ومجموعة ضابطة ، خضعت المجموعة التجريبية الأولى لبرنامج تدريب خاص لتنمية القوة المميزة بالسرعة للمجموعات العضلية العاملة فى حركات الأرتقاء يتأسس على الأسلوب ” الأستسلام القهرى ” للعمل العضلى ( بأستخدام الأجهزة والأدوات المقترحة ) ، وخضعت المجموعة التجريبية الثانية لبرنامج تدريب خاص لتنمية القوة المميزة بالسرعة لنفس المجموعات العضلية ( بأستخدام البار والأثقال) يتأسس على الأسلوب ” القهرى ” للعمل العضلى أما المجموعة الضابطة فقد خضعت لبرامج تدريس المواد العملية بالكلية ، ولم يطبق عليها أى برنامج خاص لتنمية القوة المميزة بالسرعة من جانب الباحث سوى خضوعها مع المجموعتين التجريبيتين الأخرتين لبرنامج مهارى موحد لتحسين مستوى الأداء المهارى لبعض حركات مجموعة الأرتقاء ـ بهدف الوقوف على أى نوع من البرامج التدريبية أكثر فاعلية فى تنمية وتطوير القوة المميزة بالسرعة للمجموعات العضلية العاملة فى حركات الأرتقاء ، وأثر ذلك على مستوى الأداء المهارى للحركات المعينة .
وقد أسفرت نتائج هذه الدراسة على الأستنتاجات الأتية :ــ
ــ تفوق المجموعة التجريبية الأولى على كل من المجموعتين التجريبية الثانية والضابطة فى درجات تقييم المحكمين لمستوى الأداء المهارى للحركات المعينة فى نهاية التجربة .
ــ الأقتصار فى التدريب على المهارة فقط لا يكفى فى حد ذاته لتنمية وتطويرالأداء المهارى بالصورة المرجوة ، هذا بالأضافة الى مجموعة من الأستخلاصات الفرعية يمكن الرجوع أليها فى متن البحث .