الفهرس 
الفصل الأول الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 148 |  |  |
| | | from | 148 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات كرة التوازن على الأداء الفني والمستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقي المشروع القومي للموهبة والبطل الأوليمبي بالدقهلية وللموسم الرياضي 2022م -2023م ومن المرحلة السنية تحت 20 سنة واشتملت على (12) من متسابقي قذف القرص والمسجلين في الاتحاد المصري لألعاب القوى والمشاركين في المسابقات، وقد تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كلاً منهما (6) متسابقين لكل مجموعة، حيث تم تطبيق تدريبات كرة التوازن على عينة البحث التجريبية والتدريبات التقليدية للمجموعة الضابطة، من خلال برنامج تدريبي خاص بالمسابقة وأثناء جزء الإعداد الخاص وذلك لمدة (10) أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية كل أسبوع، وبعد الانتهاء من تطبيق التدريبات باستخدام كرة التوازن تم إجراء القياسات البعدية ثم إجراء التحليل الحركي للتعرف على تأثير تدريبات كرة التوازن على الأداء الفني والمستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص، وكانت أهم الاستخلاصات أن تدريبات كرة التوازن أثرت إيجابياً على الأداء الفني والمستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص.